Everyone

ellerynz

Ice Cream Sandwich

Ahhoz, hogy használni, egyszerűen csak meg, hogy menjen, érintse meg a szünet, és a hosszú érintés újraindításához.

Ez Tabata timer app van:
 • Nem agyafúrt jogokkal kell telepíteni!
 • Big szöveg könnyen olvasható fekvő vagy álló
 • A képernyő bekapcsolva marad, amíg az időzítő megy
 • A színváltozást a sorozatok között
 • Hangok végét jelző, díszlet- és körökben, hogy kigyullad, jelezve megmaradt készletek
 • Lehetőség, hogy változtatni színek, testre szabható alkalommal, és testre szabható száma

Tabata egy nagy intenzitású intervallum edzés módszer (HIIT) hagylak kimerült után csupán 4 perc. Próbálja ki a különböző gyakorlatok; sprint, kettlebell, fekvőtámasz, felülés, stb

Például: ha a Tabata timer mondja el, nem annyi fekvőtámasz, amennyit csak tudsz 20 másodperc alatt. Ezután kövesse a 10 másodperc pihenés. Ismételje meg, amíg kész. Figyelmeztetni kell azonban, hogy ez kemény!

Bármilyen kérdése vagy észrevétele? Keressen meg ez alapján hello@ellerynz.com vagyellerynz :)

Tabata egy gyors és intenzív edzés, amely kiválóan alkalmas mindenki számára.

My Tabata Timer

My Tabata Timer legújabb verziója

Egyéb változatok